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Quinoa e cavolini di bruxelles

Quinoa e cavolini di bruxelles

La quinoa e cavolini di Bruxelles è un piatto unico che utilizza le noci per insaporire ulteriormente la preparazione, prepariamo questa ricetta...

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Ricetta dell'insalata di quinoa e cavolo

Ricetta dell'insalata di quinoa e cavolo

L'insalata di quinoa e cavolo si prepara rapidamente e senza cottura ed offre un ottimo contorno per ogni piatto. Ecco gli step da seguire per...

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Insalata di quinoa rossa e fagioli neri

Insalata di quinoa rossa e fagioli neri

L'insalata di quinoa rossa e fagioli neri si prepara lavando la quinoa e poi lessandola, una volta fredda si unirà ai ... Cavolini di Bruxelles all'aceto balsamico.

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Riso e ceci alla greca

Riso e ceci alla greca

Il riso e ceci alla greca si prepara lessando prima i ceci e poi proseguendo la cottura in padella con il brodo nel quale ad un ... Quinoa e cavolini di Bruxelles ...

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Insalata di quinoa e verdure al forno

Insalata di quinoa e verdure al forno

La quinoa è un grano che arriva dalle Ande, dal sapore intrigante e dalle grandi proprietà alimentari (calcio, aminoacidi essenziali e omega-3). Si presenta qui ...

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Cavolini di bruxelles rosolati

Cavolini di bruxelles rosolati

I cavolini di Bruxelles rosolati si preparano incidendo i cavolini con un taglio a croce immergendoli in acqua bollente ed infine rosolandoli in...

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Pebbernøder

Pebbernøder

I pebbernøder, biscotti rotondi con cannella zenzero e noce moscata, sono ... tipici della cucina danese abitualmente consumati durante il periodo delle feste di Natale. ... Capesante con i cavolini di Bruxelles ... Insalata di quinoa e cavolo.

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Quinoa e zucchine

Quinoa e zucchine

Si tratta di un'insalata calda dove l'ingrediente principale rimane la quinoa, ma le verdure possono variare a seconda dei gusti e della stagionalità.

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Fichi freschi alla grappa di lamponi

Fichi freschi alla grappa di lamponi

I fichi freschi alla grappa di lamponi costituiscono decisamente una ricetta ricca di calorie, per cui è consigliabile non eccedere nel ... Capesante con i cavolini di Bruxelles. Insalata di cavolo al limone e parmigiano. Insalata di quinoa e cavolo.

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Coppa alla frutta candita

Coppa alla frutta candita

La coppa alla frutta candita è un gelato vivacizzato dall'aggiunta del giusto tocco di vodka, ... Guarnite il gelato con la frutta candita, la granella di cioccolato e i biscotti, che ... Capesante con i cavolini di Bruxelles ... Insalata di quinoa e cavolo.

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Linguine al pesce spada

Linguine al pesce spada

La ricetta delle linguine al pesce spada, un primo piatto pronto in pochi minuti e di grande effetto e gusto. Scopri tutta la ricetta passaggio dopo...

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Salsa di melanzane con pitta tostata

Salsa di melanzane con pitta tostata

La salsa di melanzane con pitta tostata è una particolare preparazione preparata dopo la cottura di 1 ora circa nel forno. Scopriamo questo piatto e...

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Pancake di farina integrale e quinoa

Pancake di farina integrale e quinoa

Per una colazione gustosa e non troppo peccaminosa, questi pancakes americani saranno perfetti. Sono fatti con farina integrale e farina di quinoa. Serviteli ...

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Insalata di quinoa e avocado

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La quinoa è una pianta originaria del Sud America, ricchissima in proteine e povera di grassi. Erroneamente considerata un cereale perché ne ha una ...

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Polenta di mais e quinoa con ragù di funghi

Polenta di mais e quinoa con ragù di funghi

Questa polenta è realizzata con un misto di farina di mais e di quinoa e insaporito da una salsa piccante ai funghi e parmigiano. Una piatto saporito da gustare ...

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Burger di quinoa vegetariano

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Questo burger di quinoa è un piatto vegetariano con poco nichel e lattosio. Lo servo con delle gustose "chips" di melanzane.

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Insalata di quinoa e lenticchie

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Questa insalata offre un misto di quinoa, lenticchie e verdure con un sapore Tex- Mex. E' buonissima servita con salmone o tonno alla griglia. Assicurandosi che ...

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Tabulè con quinoa

Tabulè con quinoa

Il tabulè è un'insalata mediorientale a base di cous cous o bulgur e verdure. In questa ricetta ho utilizzato invece della quinoa, facendone così un'insalata senza  ...

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Insalata di quinoa con avocado e cavolo nero

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Un'insalata semplice e deliziosa, senza glutine e anche vegetariana. La quinoa è condita con cavolo nero appena cotto al vapore, avocado, peperone crudo e ...

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Quinoa con verdure di primavera

Quinoa con verdure di primavera

Ecco un piatto molto colorato, della quinoa con verdure di primavera. Un piatto molto semplice da preparare e tanto buono da mangiare!

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Barrette di muesli e quinoa

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Ecco una ricetta per una colazione senza zucchero e senza glutine piena di proteine e buona frutta secca. Ottime anche da portare in borsa per uno snack sano.

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Insalata vegana di quinoa rossa

Insalata vegana di quinoa rossa

Ho assaggiato la quinoa a casa di una mia amica e me ne sono subito innamorata. Ho trovato la varietà rossa dal mio negozio di fiducia e non ho saputo ...

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Insalata vegana di quinoa

Insalata vegana di quinoa

La quinoa è cereale senza glutine ad alto contenuto di proteine. Particolarmente indicata per insalate delicate, come questa, solo con verdure, succo di limone e ...

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Budino di quinoa vegano

Budino di quinoa vegano

Un budino di quinoa senza glutine e vegano, preparato con latte di mandorle e cannella e decorato con semi di chia, uvetta e semi di lino. Perfetto per una ...

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Ricetta insalata cavolo e verza

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Accompagnate questa insalata “calda” con crostini di pane e formaggio. ... il cavolo verza, il cavolo rosso, il cavolfiore, il cavolo rapa, i cavolini di Bruxelles.

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Minestra di verdure e legumi con riso e quinoa

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Ho scoperto la quinoa e me ne sono innamorata! Ho deciso di usarla in questa minestra di verdure insieme al riso, ideale anche per chi segue una dieta ...

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Insalata vegetariana con quinoa rossa

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L'ho assaggiata la prima volta in questa insalata profumata ad una festa e mi ha ... Da allora non manca mai nei miei buffet e conto presto di sperimentarla ...

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Quinoa mediterranea

Quinoa mediterranea

Aggiungere cipolle e peperoni, mescolare e cuocere per 5 minuti. Aggiungere l' aglio e cuocere per 2 minuti ancora. Unire la quinoa, il brodo di verdure e il ...

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Torta al cioccolato senza glutine con quinoa

Torta al cioccolato senza glutine con quinoa

Questa torta è deliziosa, morbida e molto semplice da preparare. ... Aggiungere il composto a base di quinoa e mescolare finché sarà ben amalgamato. Versare ...

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Torta al cioccolato senza glutine con farina di quinoa

Torta al cioccolato senza glutine con farina di quinoa

Questa torta al cioccolato senza glutine sostituisce la farina con della quinoa, ... Sfornare e lasciar raffreddare nella teglia per 15 minuti prima di rimuovere e ...

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