Crema di avocado con tonno

Dall'avocado rimuovo il nocciolo e scavo la polpa in una ciotola. Poi frullo l'avocado. Aggiungo cipolla tritata, pomodori secchi e altri ingredienti.
Ingredienti, cioè ciò di cui hai bisogno
1 avocado
2 uova
1 tonno
mezza cipolla
pomodori secchi
uno spicchio d'aglio
sale
Procedimento di cottura secondo la ricetta
Dal pit بذری mosca e la polpa la metto in una ciotola. Poi frullo l’avocado nel frullatore.
Nella miscela metto cipolla a dadini, pomodori secchi, uova sode, tonno e aglio schiacciato.
Infine aggiungo sale e mescolo tutto bene.
Cosa non sapevi ancora sulla ricetta Crema di avocado con tonno
La crema di avocado con tonno è un piatto eccellente e sano che delizia non solo gli amanti dei frutti di mare. L'avocado offre una consistenza cremosa e nutrienti ricchi, mentre il tonno porta un sapore deciso e proteine. La crema può essere facilmente preparata mescolando avocado maturo, tonno in scatola, succo di limone e spezie a piacere. Si serve idealmente su pane fresco o come parte di uno spuntino. Questa combinazione di ingredienti è non solo gustosa, ma anche nutriente, rendendola una scelta ottima per uno stile di vita sano.