Ricette100Porridge di quinoa con mele grattugiate - per i più piccoli
Versiamo i fiocchi con il latte, portiamo a ebollizione e cuociamo per circa 10 minuti. Sbucciamo la mela e la grattugiamo finemente. Dopo cinque minuti, aggiungiamo la mela grattugiata ai fiocchi.
Ingredienti, cioè ciò di cui hai bisogno
2 PL fiocchi di quinoa (livellati)
250 ml di latte di riso
1 cucchiaino di sciroppo d'acero
1 mela
Procedimento di cottura secondo la ricetta
Versiamo il latte sulle avena, portiamo a ebollizione e cuociamo per circa dieci minuti.
Sbucciamo la mela e la grattugiamo finemente. Dopo cinque minuti, la aggiungiamo ai fiocchi, mescoliamo e cuciniamo insieme.
Aggiungiamo sciroppo d'acero per insaporire.
Cosa non sapevi ancora sulla ricetta Porridge di quinoa con mele grattugiate - per i più piccoli
Il porridge di quinoa con mele grattugiate è un alimento nutriente e delizioso ideale per i più piccoli. Questo porridge sano combina la quinoa facilmente digeribile con lemele grattugiate rinfrescanti, che conferiscono una dolcezza piacevole e fibra. È semplice da preparare, il che lo rende un'ottima scelta per i genitori che cercano colazioni o spuntini rapidi e sani per i loro bambini. Grazie alla ricchezza di nutrienti, la quinoa rappresenta una base ideale per lo sviluppo dei bambini e per sostenere la loro crescita sana. Questo porridge piacerà sicuramente ai piccoli golosi e agli orsetti!
Tomas Rohlena
Tomas Rohlena è una personalità poliedrica con una vasta cultura. È un grande appassionato di cibo e di cucina occasionale. Inoltre, gli piacciono le esperienze gourmet nei ristoranti. Ogni domenica, la sua famiglia attende con gioia il suo pranzo abituale che prepara per loro.
