Insalata di cavolo rapa con mele e carote

Insalata di cavolo rapa con mele e carote
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 40 minuti
Porzioni: 4

Sbucciamo le verdure e le mele. Tagliamo i cavoli rapa, le mele e le carote a strisce più grandi. Condiamo lo yogurt con succo di limone, aggiungiamo il sale e mescoliamo insieme con...

Ingredienti, cioè ciò di cui hai bisogno

300 g di cavolo rapa
1 carota
2 mele
1 yogurt bianco
succo di limone
prezzemolo
sale

Procedimento di cottura secondo la ricetta

Sbucciamo le verdure e le mele.

Grattugiamo i cavoli, le mele e le carote a striscioline più spesse.

Condire lo yogurt con succo di limone, salare e unire agli altri ingredienti.

Portioniamo e serviamo.

Cosa non sapevi ancora sulla ricetta Insalata di cavolo rapa con mele e carote

Insalata di rapa con mele e carote è un piatto delizioso e rinfrescante, ideale per le giornate calde. La combinazione di rapa croccante, mele dolci e carote grattugiate crea un sapore armonioso che piacerà a tutti gli amanti della cucina sana. Questa insalata è ricca di vitamine e fibre, il che la rende non solo gustosa, ma anche nutriente. Puoi servirla come antipasto o come contorno per il piatto principale. Inoltre, è veloce da preparare e puoi personalizzarla secondo i tuoi gusti.

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Tomas Rohlena è una personalità poliedrica con una vasta cultura. È un grande appassionato di cibo e di cucina occasionale. Inoltre, gli piacciono le esperienze gourmet nei ristoranti. Ogni domenica, la sua famiglia attende con gioia il suo pranzo abituale che prepara per loro.
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Categorie: Insalata
Tag: verdure, facile, presto, giorno ordinario, cena, facile, per principianti, verdura, salutare, insalate, erbe aromatiche, vegetariano, mele, entro 15 minuti

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