Granola fatta in casa

Granola fatta in casa
Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 40 minuti
Porzioni: 4

Mettiamo i fiocchi d'avena in una teglia e li cuociamo per 10 minuti a 200°C. Trascorso questo tempo, li togliamo dal forno e nei fiocchi caldi aggiungiamo prima gli ingredienti secchi...

Ingredienti, cioè ciò di cui hai bisogno

2 tazze di fiocchi d'avena
2 cucchiai di miele
1 cucchiaino di cacao
2 cucchiai di mirtilli secchi
2 cucchiai di nocciole tritate
2 cucchiai di semi di girasole
yogurt bianco preferito
lamponi freschi

Procedimento di cottura secondo la ricetta

Mettiamo i fiocchi d'avena in una teglia da forno e li cuociamo per 10 minuti a 200°C. Dopo la cottura, li tiriamo fuori dal forno e nei fiocchi caldi aggiungiamo prima gli ingredienti secchi. Versiamo gradualmente il cacao, i mirtilli rossi, le nocciole, i semi di girasole e infine il miele.

Mescoliamo bene e rimettiamo in forno. Cuociamo ancora per 20 minuti. Ho servito la granola con yogurt bianco e lamponi.

Cosa non sapevi ancora sulla ricetta Granola fatta in casa

La granola fatta in casa è un ottimo e sano modo per iniziare la giornata. La combinazione di fiocchi d'avena, noci, semi e frutta secca crea un delizioso mix pieno di fibre, grassi sani e vitamine. È facilmente personalizzabile a piacere, puoi aggiungere miele, sciroppo d'acero o spezie preferite. Servila con yogurt, latte o come parte di smoothie bowls. Questa colazione equilibrata fornirà energia al tuo corpo e ti farà sentirti sazio a lungo. Crea la tua granola e scopri un’alternativa sana ai cereali da colazione industriali!

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Tomas Rohlena è una personalità poliedrica con una vasta cultura. È un grande appassionato di cibo e di cucina occasionale. Inoltre, gli piacciono le esperienze gourmet nei ristoranti. Ogni domenica, la sua famiglia attende con gioia il suo pranzo abituale che prepara per loro.
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Categorie: Piatto principale
Tag: spuntino, frutta, facile, presto, giorno ordinario, facile, per principianti, per bambini, salutare, arrosto, dolce, ricette dietetiche, altro, colazione, vegan

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