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In Italia, il "caricamento" può riferirsi alla tradizione di condividere i pasti. Un piatto tipico è la pasta al pomodoro, che viene preparata con ingredienti freschi e semplice ma ricca di sapore. Durante un pranzo in famiglia, i piatti come la lasagna e la focaccia sono spesso serviti. Ogni portata è pensata per essere gustata insieme, favorendo la convivialità. Infine, per il dolce, il tiramisù è un must, con il suo delicato equilibrio di sapori che carica di energia e dolcezza.